Blog

Crampele Musculare

Crampa musculara este o contractie spontana si involuntara a unuia sau mai multor muschi. Sigur te-ai trezit in timpul noptii sau in timpul unui efort din cauza unei dureri severe la nivelul muschilor. Desi, in general sunt inofensive, crampele musculare pot face, temporar, imposibila utilizarea muschiului afectat. Exercitiile prelungite sau munca fizica, in special in…
Citeste mai departe

Vertebra ATLAS (C1) – Prima cauza a durerilor de cap

Prima vertebra cervicala este numita ATLAS sau C1 care are un rol important in biomecanica coloanei. nealinierea vertebrei Atlas este responsabila pentru o serie de tulburari si stari la nivel fizic cat si mental. trauma nasterii creeaza o aliniere incorecta si permanenta a vertebrei Atlas (prima vertebra cervicala C1) loviturile puternice la cap, caderi, intubatii…
Citeste mai departe

Terapia abdominala Chi Nei Tsang

Chi Nei Tsang este un masaj abdominal profund care stimulează și accelerează vindecarea corpului din interior spre exterior. Este o metodă holistică ce acționează asupra întregului organism, fizic, emoțional și energetic. Chi Nei Tsang poate alina o varietate de boli fizice și emoționale pentru că lucrează asupra originilor acestora, inclusiv a răspunsurilor psihosomatice. Toate organele…
Citeste mai departe

Nevoia de masaj – 7 semne de care sa tii cont

  Cu totii stim ca terapia prin masaj este un rasfat pentru corpurile noastre obosite, dar cum aflam cand este momentul propice pentru aceasta relaxare?   Nu ai mai fost la masaj de luni sau chiar ani de zile. Masajele isi fac mai bine efectul cand au o continuitate. Majoritatea terapeutilor recomanda minim un masaj…
Citeste mai departe

Efectele negative ale unui job sedentar

Cum poti reduce efectul negativ al unui job sedentar? Care este pozitia corecta la birou? Durerea de spate si de coloana este un efect negativ, foarte raspandit in zilele noastre, al pozitiei incorecte la birou sau a unui job sedentar.   Iata cateva sfaturi pentru o pozitie corecta la birou: - Picioarele trebuie sa fie…
Citeste mai departe

Doresc programare
Programari prin WhatsApp
Programare
Buna ziua,
Doriti o programare?